孕妈妈注意一下,这两种鞋子最好不要穿,少让自己受点罪

天天快报 2019-06-28

闺蜜坏了孕之后,很少出门了,我问她为什么不出来转转,对自己和胎儿都有些好处,闺蜜说不行,怀孕了之后,出门走了一会,脚都疼的受不了,我就问她平时穿什么鞋出的门,这才明白了她脚为什么会痛了,鞋子是内增的运动鞋,挺着这么大的肚子还穿这样的鞋子,不疼才奇怪了,我让她平时还是穿扁平拖鞋出门,对脚舒服,还减小了摔倒的可能性,她听了之后,才感觉原来怀孕之后,穿鞋都有讲究。

孕妈妈注意一下,这两种鞋子最好不要穿,少让自己受点罪

怀孕之后,孕妇的身体不能拿来和正常人比了,有事情就别做了,像是说走就走的旅行,或者是人很多的商场。甚至连自己的穿衣,都有了更严谨的选择,选的不好,孕妈长时间的行走或者平时穿着,都会很不舒服,自己脚疼就算了,有可能会影响胎儿的健康,下面这两种鞋子,孕期就不适合在穿了,孕妈妈还是忍一忍吧。

孕妈妈注意一下,这两种鞋子最好不要穿,少让自己受点罪

第一种鞋子就是女性让女性都没有抵抗力,及时脚被挤的很不舒服,也要去尝试的,高跟鞋。高跟鞋平时女性穿久了脚都会很疼,更不要说是孕妈去穿着它了,因为随着孕期一天比一天晚,上半身的重量也会随着胎儿的成长增加重量,脚上穿着高跟鞋,就像是用脚底和大头针相碰,不仅会很疼,还容易出现重心不稳而摔倒情况,一旦出现突发情况,给身体造成伤害,严重了可能会导致流产。

孕妈妈注意一下,这两种鞋子最好不要穿,少让自己受点罪

平底鞋也不能再穿了,有些孕妈就会说了,高跟鞋不能穿大家都可以理解,可是平底鞋又舒适又安全,为什么也不能穿呢?事实上,怀孕之后的孕妇的上半身和下半身的重量,都是没办法平衡的,大部分的重量都集中到了腹部,妈妈的重心变成了中心部位,看起来平底鞋是非常平稳的,可以很容易造成孕妇重心失衡,也容易造成摔倒。

怀孕之后,要以自己的身体为主,选择一个比较好的鞋子,像是那种易于穿上的鞋子,没有鞋带的鞋子,总不能孕期鞋带开了之后就弯腰去系鞋带。还要选择那种,能够让足部有足够的支撑面的鞋子,支撑力够的鞋子,穿起来才不会磨脚,并且可以自己在孕妇做弓步这类的动作时,减少关节的疼痛感。鞋子也可以选择更大的,鞋底的轮印也要有防滑的功能,像是那种带绒的大拖鞋也是不错选择。