透进的阳光越多,心理的阴影就会越少

宁波热线 2019-07-13

透进的阳光越多,心理的阴影就会越少

透进的阳光越多,心理的阴影就会越少

每个人在心理上,或多或少,都会有些阴影,或者说是有些负情绪、负思想,就像是时而出现在我们身上的负能量,稍有控制不慎,就会变质变性。

比如忧愁、怨恨、嫉妒、自卑、固执、沮丧等,如果我们不能及时地消除它们,抵制它们,任由它们肆虐,不仅会伤人,还会伤己,后果往往不堪设想。

但是,清除这些负思想、负情绪,往往是很难一蹴而成的,不仅需要一定的时间和过程,更加需要我们有毅力、有恒心,能够理智地、勇敢地、积极地面对自己的心魔。

透进的阳光越多,心理的阴影就会越少

首先,我们要客观真实地面对一切,把自己的心胸放得更宽广一些,尽可能让乐观、向上、快乐、感恩的思想多进入我们的心灵,多占据我们的心理空间。

这样,那些自私、卑劣、愁苦的情绪就会慢慢被挤出我们的心理空间,透进的阳光越多,心理的阴影就会越少,我们就会少一些负情绪,多一些正情绪。

久而久之,我们就能够静下心来,慢慢地清除自己的心魔。我们就能够不急不躁、不卑不亢地打理好自己的生活,将自己的内涵修养提高到一个更高的层次,我们才能够获得真正的快乐、充实和幸福。

透进的阳光越多,心理的阴影就会越少

透进的阳光越多,心理的阴影就会越少

原创宣言——原创,是一种态度,再难也要坚持!需要您的鼓励!感谢信任和支持!

本文为作者原创,转载请注明出处。(本文图片来源于网络)

透进的阳光越多,心理的阴影就会越少